ताजा र विश्वसनीय समाचार, विचार, अन्तवार्ता, विश्लेषण लगायत दैनिक आवश्यक जानकारीका लागि खबरहब डटकम हेर्नुहोस।

©2026 Khabarhub सर्वाधिकार सुरक्षित पेभलियन मिडिया प्रा.लि | Site By : Appharu

जीवनशैली

भिजाएर वा अंकुरित, कालो चना यसरी खानुहोस्

काठमाडौं– जब स्वस्थ आहारको कुरा आउँछ, त्यहाँ केही स्वदेशी सुपरफूडहरू छन्, जुन पोषणमा धनी छन् र हाम्रो भान्छामा सजिलै उपलब्ध छन्। कालो चना पनि ती मध्ये एक हो। यी साना देखिने अन्नहरू प्रोटिन, फाइबर, फलाम, क्याल्सियम र धेरै आवश्यक खनिजहरूको खजाना हुन्। विशेष गरी शाकाहारी मानिसहरूका लागि यो एक उत्कृष्ट प्रोटिन स्रोत मानिन्छ। आजकल स्वास्थ्य…

लामखुट्टे भगाउन अपनाउनुहोस् यी घरेलु उपाय

यो हो बदाम खाने असली पाँच तरिका

चाउमिन धेरै खाँदा के हुन्छ ?

देवघाटदेखि दामोदरकुण्डसम्म : कालीगण्डकीमा ४३१ किमि पदयात्राको तयारी (भिडियो)

डाक्टरका अनेक दुःख, मध्यम वर्गलाई झनै सकस

वैवाहिक जीवनलाई सुखी बनाउन चाहनुहुन्छ ? यसो गर्नुस्

लिची धेरै नखानुहोस्, नत्र निम्तिन सक्छ स्वास्थ्य समस्या

यी हुन् गाजर खानुका १० फाइदा

चिया पिउने यी सामान्य पाँच तरिका नजान्दा स्वास्थ्यमा देखिनेछ समस्या

दूध शुद्ध छ कि छैन, यी हुन् थाहा पाउने ६ तरिकाबाट

पानी पिउँदा गलत त गरिरहनु भएको त छैन, जान्नुहोस् ४ सही तरिका

कान फोहोर भयो, यी हुन् सफा गर्ने तरिका

सजिवनको सुप खाँदाका फाइदा के-के छन् ?

सुत्नुअघि अनुहारमा लगाउनुहोस् यी पाँच चीज, पाइने छ छालामा चमक

नियमित जेरी खाए चार रोगबाट पाउन सकिनेछ छुटकारा

पेभलियन मिडिया प्रा.लि

ठेगाना: याक एण्ड यति मार्ग, दरवारमार्ग

सूचना विभाग दर्ता नं. : १२२२/०७५-०७६

अध्यक्ष: नरेश श्रेष्ठ

सम्पादक: संकेत कोईराला

फोन नं: +९७७-१-५३४९१५८

ई-मेल: info@khabarhub.com

हाम्रो बारे

Intellectual property of this website, including design and content are of Pavilion Media Group, and may not be republished, rewritten, or redistributed without Khabarhub’s consent. All rights reserved. Data is provided by Nepal Data Hub, an associate company. Distribution of intellectual property will lead to legal action. ©2026 Khabarhub सर्वाधिकार सुरक्षित पेभलियन मिडिया प्रा.लि | Site By : Appharu

0