अनुहारमा चाहुरीपन छ ? बदामको तेल लगाउनुस् 


६ चैत्र २०८१, बिहिबार  

पढ्न लाग्ने समय : < 1 मिनेट


0
Shares
  • change font
  • change font
  • change font

काठमाडौं– छालाको राम्रोसँग हेरचाह गरिएन भने डन्डिफोर र समयभन्दा पहिले चाउरी पर्नेजस्ता समस्या हुन सक्छन् । यसबाट बच्न मानिसहरू धेरै सौन्दर्य उपचार वा घरेलु उपचारको सहारा लिन्छन् ।

बदामको तेल स्वास्थ्यका लागि निकै फाइदाजनक मानिन्छ । धेरैले यसलाई दूधमा मिसाएर पिउने गर्छन् तर बदामको तेल छालाको लागि पनि निकै फाइदाजनक मानिन्छ । यसले छालालाई निकै नरम बनाउँछ ।

बदाम तेलको गुण
भिटामिन ई– बदामको तेलमा भिटामिन ई प्रचुर मात्रामा पाइन्छ, जुन एक शक्तिशाली एन्टिअक्सिडेन्ट हो । भिटामिन ई छालाको स्वास्थ्यको लागी धेरै लाभदायक छ । यसले छालालाई सूर्यको हानिकारक परावैजनि किरणहरूबाट जोगाउँछ ।

फ्याटी एसिड– बदामको तेलमा ओमेगा–३ र ओमेगा–९ फ्याटी एसिड हुन्छ, जसले छालालाई गहिरो चमक प्रदान गर्छ । छाला सुख्खा भएपछि चाउरी पर्न थाल्छ । फ्याटी एसिडले छालालाई हाइड्रेटेड राख्छ ।

एन्टी इन्फ्लेमेटरी– बदामको तेलमा एन्टी इन्फ्लेमेटरी गुणहरू छन्, जसले छालाको सुजन र रातोपनलाई कम गर्न सक्छ ।

मेडिकल न्यूज टुडेका अनुसार बदामको तेलले अनुहारमा समयपूर्व उमेर नपुगेका लक्षणहरू कम गर्न सक्छ । यदि तपाइँ यसलाई मोइस्चराइजरको रूपमा प्रयोग गर्नुहुन्छ भने यसले चाउरीपना कम गर्न सक्छ। यसले छालाको चमक पनि बढाउँछ ।

बदामको तेल लगाउनुअघि अनुहार राम्ररी धुनुहोस् र सफा गर्नुहोस् । यसपछि अनुहारमा केही थोपा तेल लगाउनुहोस् र हल्का मसाज गर्नुहोस् । अनुहारमा मालिस गर्दा रक्तसञ्चार बढ्छ । राम्रो परिणाम प्राप्त गर्न राती सुत्नु अघि लगाउनु फाइदाजनक छ । 

प्रकाशित मिति : ६ चैत्र २०८१, बिहिबार  ७ : ४१ बजे

सामुदायिक वन क्षेत्रमा कृत्रिम ड्याम निर्माण, सिंचाइमा सहज

तुलसीपुर– दाङको तुलसीपुर उपमहानगरपालिका–१८ स्थित रानी सामुदायिक वन क्षेत्रमा निर्मित

बङ्गलादेशका मोहम्मद सैफउद्दिनले पोखराबाट एनपीएल खेल्ने

काठमाडौँ– बङ्गलादेशका क्रिकेटर मोहम्मद सैफउद्दिनले नेपाल प्रिमियर लिग (एनपीएल)को तेस्रो

रास्वपा सभापति लामिछाने पारिवारिक तीर्थाटनका लागि भारत प्रस्थान

काठमाडौँ – राष्ट्रिय स्वतन्त्र पार्टी (रास्वपा) का सभापति रवि लामिछाने

जीप सफारीमार्फत रामकोट गाउँ घुम्दै पर्यटक

दमौली– चिसो मौसम सुरु भएसँगै तनहुँको पर्यटकीय नगरी बन्दीपुरमा विदेशी

बडादसैँको तेस्रो दिन, आज पनि टीका जमरा लगाइँदै

काठमाडौँ– विजयादशमीको टीकाको तेस्रो दिन आज द्वादशीमा पनि टीका र