आफैंले घरमै बनाउन सकिन्छ सुरक्षित मास्क


२८ फाल्गुन २०७६, बुधबार  

पढ्न लाग्ने समय : < 1 मिनेट


0
Shares
  • change font
  • change font
  • change font

काठमाडौं– कोरोना भाइरसको त्रास बढेसँगै बजारमा सर्जिकल तथा सामान्य मास्कहरुको अभाव देखिएको छ ।

पहिला पहिला चोक–चोक र हरेक औषधि पसलमा सर्जिकल मास्क सजिलै पाइन्थ्यो तर आजभोली औषधि पसलको अगाडी मास्क छैन भनेर लेखिएको बोडहरु मात्र देखिन्छ । विश्व स्वास्थ्य संगठनले नेपाललाई कोरोना भाइरसको अति उच्च जोखिममा राखेको छ ।

मानिसहरुमा कोरोना भाइरसको संक्रमणको त्रास बढ्दै गर्दा केही व्यापारीहरुले भने त्यसको गलत फाइदा उठाउदै मास्कमागि पनि कालोबजारी गरिरहेका छन् ।

बजारमा मास्क अभाव भएसँगै मुल्य पनि निकै बढेको छ । यस्तो अवस्थामा मानिसहरुमा कोरोनाको त्रास झनै बढेको देखिन्छ । बजारमा मास्क अभाव हुँदैमा वा मुल्य बढी भएमा अब चिन्ता लिनु पर्दैन ।

संक्रामक रोगको जोखिमबाट बच्च अब आफैले घरमै पनि मास्क बनाउन सकिने जनस्वास्थ्य विज्ञ डाक्टर रविन्द्र पाण्डे बताउँछन् । डा पाण्डेका अनुसार मास्क र स्यानिटाइजर आफैले बनाउन सकिन्छ ।

आफैले कसरी बनाउने मास्क ?

–  राम्रो कटनको डबल लेयर मास्क घरमै सिलाउन सकिन्छ । मास्क बनाउँदा नाकको माथिल्लो भागमा लचक भएको प्लास्टिक राख्नुपर्छ । चारैतिरबाट हावा नछिर्ने गरि बनाउन सकिन्छ ।

– ह्याण्ड स्यानिटाइजर पनि घरमै बनाउन सकिन्छ । आइसोप्रोपाइल अल्कोहल वा इथानोल वा स्प्रिट र त्यो पनि नपाए ६५-९० प्रतिशत अल्कोहल युक्त कडा रक्सी ( रुसमा भोड्का पनि प्रोग गर्ने प्रचलन छ ।) मा एक तिहाइ घ्युकुमारीको गुदी मिसाउने ।

अनि ल्वांगको तेल वा लिभेंडर वा कागती थोरै मिसाएर तथा राम्रोसँग फिटेर साना साना बट्टामा राख्न सकिन्छ । त्यो मिश्रण ८ – १० थोपा हातमा राखेर प्रायो गर्न सकिन्छ ।

प्रकाशित मिति : २८ फाल्गुन २०७६, बुधबार  ९ : ३३ बजे

सामुदायिक वन क्षेत्रमा कृत्रिम ड्याम निर्माण, सिंचाइमा सहज

तुलसीपुर– दाङको तुलसीपुर उपमहानगरपालिका–१८ स्थित रानी सामुदायिक वन क्षेत्रमा निर्मित

बङ्गलादेशका मोहम्मद सैफउद्दिनले पोखराबाट एनपीएल खेल्ने

काठमाडौँ– बङ्गलादेशका क्रिकेटर मोहम्मद सैफउद्दिनले नेपाल प्रिमियर लिग (एनपीएल)को तेस्रो

रास्वपा सभापति लामिछाने पारिवारिक तीर्थाटनका लागि भारत प्रस्थान

काठमाडौँ – राष्ट्रिय स्वतन्त्र पार्टी (रास्वपा) का सभापति रवि लामिछाने

जीप सफारीमार्फत रामकोट गाउँ घुम्दै पर्यटक

दमौली– चिसो मौसम सुरु भएसँगै तनहुँको पर्यटकीय नगरी बन्दीपुरमा विदेशी

बडादसैँको तेस्रो दिन, आज पनि टीका जमरा लगाइँदै

काठमाडौँ– विजयादशमीको टीकाको तेस्रो दिन आज द्वादशीमा पनि टीका र